• Max fyra personer får sitta tillsammans vid samma bord på restauranger. Gäller från 24 december.
• Alkoholförsäljning får inte ske efter kl 20. Gäller från 24 december.
• Max antal personer som besöker köpcentrum, större butiker, gym med mera begränsas. Exakta antalet styrs av storleken på lokalen.
• Folkhälsomyndigheten uppmanar alla fysiska butiker att avstå från den traditionella mellandagsrean för att minska trängseln.
• Folkhälsomyndigheten rekommenderar munskydd i kollektivtrafiken i samband med arbetspendling och vid andra tider då det är svårt att undvika trängsel. De nya riktlinjerna träder i kraft den 7 januari.
• Alla som kan ska jobba hemma. Detta gäller inom stat, regioner, kommun och privat. Gäller omedelbart och till och med den 24 januari.
• All verksamhet inom stat, kommuner och regioner som inte är nödvändig bör stängas omedelbart till och med den 24 januari. Det gäller till exempel badhus, idrottshallar och museer.
• Gymnasieskolor ska undervisa på distans till och med den 24 januari. Gymnasiesärskolan är undantagen.

Hjälp och stöd

Vi lever i en vardag som skiljer sig från det vanliga. Det kan vara påfrestande både psykiskt, fysiskt och socialt. Här finns stöd och hjälp under jul- och nyår.

Stöd till barn och unga

Bris

Bris är Sveriges nationella stödlinje för barn och unga, och erbjuder professionellt samtalsstöd via chatt, mejl och telefon varje dag.

Ring Bris på telefon 116 111.
Från den 16 mars 2020 är Bris öppettider för barn kl 9-12 och kl 14-21 på vardagar, och kl 14-21 på helger.

Kraftbyrån ungdomsjour

Kraftbyrån är en ungdomsjour i Huddinge och finns för dig som är mellan 10 och 20 år.

När du pratar i chatten är du anonym, de har tystnadslöfte och lyssnar på dig.

Chatten är öppen följande dagar och tider under jul och nyår:

• 21 december 12.00-14.00
• 26 december 18.00-20.00
• 28 december 12.00-14.00 och 18.00-20.00
• 1 januari 18.00-20.00
• 5 januari 18.00-20.00
• 6 januari 18.00-20.00
• 7 januari 18.00-20.00

Från den 13 januari är chatten öppen varje onsdag klockan 18-20 men de kan ha öppet vid fler tillfällen under corona. Aktuell information hittar du via länk eller kontakt nedan. 

Kraftbyråns chatt 

e-post: info@kraftbyran.nu 

Kontakt för stöd och hjälp

Telefon 08-535 316 10

Stöd till äldre

Behöver du hjälp att handla eller vill du prata med någon?

Svenska kyrkan

Kontakta Svenska kyrkans växel, telefon 08-588 697 00

Svenska Kyrkans öppettider i jul och nyår

• 22 december 9.00-18.00
• 23 december 9.00-12.00
• 28 december 9.00-18.00
• 29 december 9.00-18.00
• 30 december 9.00-12.00

Hela Människan 

Ring växel, telefon 08-534 709 40 eller Tumba second hand, telefon 08-534 709 50

Hela Människan består av ett 60-tal föreningar som driver socialt arbete på kristen grund, läs mer på helamanniskan.se/corona

Äldrelinjen

Längtar du efter någon att prata med?
Telefon 020-22 22 33

Öppettider: Måndag–fredag klockan 8.00–19.00.
Lördag, söndag samt helgdagar klockan 10.00–16.00

Oro och våld i hemmet

När familjer isolerar sig för att minska smittspridning kan en konsekvens bli ökat våld i hemmet. För dig som är vuxen och har utsatts för våld du kan få stöd.

Kontakt för stöd och hjälp, telefon 08-535 316 10
Telefontid:
måndag–onsdag: klockan 9.00-11.00 och klockan 13.00-15.00
torsdag: klockan 13.00-15.00
fredag: klockan 9.00-11.00 

På kvällar och helger: 
Ring Socialjouren på telefon 020-70 80 03. I nödsituation, ring 112!

Kvinnojouren i Huddinge

Telefon 08-746 75 53
Akut kvällar, nätter och helger kontakta Socialjouren Huddinge, telefon 020 70 80 03

Akut hjälp

I en akut situation, till exempel när någon blir slagen hemma, ska du ringa larmnumret telefon 112.

Akut hjälp på dagen

Om du har akuta sociala problem kan du under kontorstid (helgfria vardagar klockan 8.00–17.00) kontakta Huddinge kommuns servicecenter, så kopplar de dig vidare till rätt person. Telefonnumret är 08-535 300 00.

Akut hjälp på kvällar, nätter och helger

På kvällar, nätter och helger kan du vända dig till socialjouren.
Socialjouren – akut hjälp på kvällar, nätter och helger
Telefonnummer: 020-70 80 03

Efter klockan 02.00 - Ring SOS Alarm telefon 112 och säg att du vill komma till socialjouren.

För mer information

Hjälp och stöd i coronakrisen
Organisationer och jourer som kan hjälpa