I avsnitt 6 besöker vi "Framåt" i Huddinge. Det är en verksamhet som riktar sig till personer som är 18-30 år, har psykisk ohälsa och står långt ifrån arbetsmarknaden. Syftet är att bryta isolering och erbjuda stöd i att ta första stegen till förändring, återhämtning och vägen mot ett självständigt vuxenliv. Här träffar vi bland annat ett par av coacherna som jobbar där, och vi har även intervjuat Andreas och Carolina som besöker verksamheten regelbundet. På vårt Instagramkonto kan ni se lite bilder från vårt besök på Framåt.

I avsnitt 5 bjuder vi på en lång intervju med systrarna Heidi och Greta som delar med sig av sina upplevelser, om hur det är att leva och växa upp med psykisk ohälsa och allt de har gått igenom i samband med detta. Vi får även träffa Julian, en 17-årig kille från Botkyrka som på helt eget initiativ åker runt till skolor och håller föreläsningar om psykisk ohälsa, men även om gatuvåld och gängkriminalitet.

I avsnitt fyra får du bland annat höra hur Artur och hans nära vän Ottar pratar om livet. Små betraktelser, svårigheter man kan stöta på och inte minst lite tips för att göra tillvaron lättare att uthärda och lite skönare på alla plan. Ada har träffat och intervjuat sin vän Amy som har gått igenom en del mörka perioder under sitt liv. Hon berättar en hel del om det, hur hon har lyckats ta sig igenom detta och gå vidare.

Tom Hellberg berättar om när han mådde så dåligt att han ville avsluta sitt liv och hans väg tillbaka.

I det här avsnittet får du möta programledarna för första gången som intervjuar Shiragha Ghulami som kämpar för att ungdomar i Botkyrka inte ska hamna i kriminalitet, men han berättar även vad han gjorde för att hjälpa sin mamma att må bättre. Adel Dahlberg-Usacova delar med sig av sin känsla när hon kände sig annorlunda och utanför. Tjejen som bestämde sig för att vara ett spöke när hon började gymnasiet är något Deema Ali Obeyd har erfarenhet av, hon delar med sig av sin berättelse som funktionsnedsatt.

Huddingebon Jonas Lagerström berättar om hur det var att få första Michelin-stjärnan för sin restaurang Etoile, hur han kommer på nya rätter, om sin tävlingsskalle och alla kocktävlingar, varför restauranglinjen på Sågbäcksgymnasiet var så viktig för honom, och så berättar han hur Huddinge skulle smaka om den var en maträtt.

Desideria Jungelin är 23 år. Hon har en synnedsättning och autism och hade det tufft i skolan, men hon kommer ihåg läraren Therese på Edboskolan i Trångsund. Therese fick henne att börja tro på sig själv. Idag är Desideria en prisad poet och författare. "Jag trodde inte att jag skulle kunna bli författare – jag trodde att det var omöjligt. Sen blev jag det i alla fall."

Jimmy Askelius, lärare på Visättraskolan, utsågs 2020 till Årets mellanstadielärare på Lärargalan och det stora med priset var att det var hans elever som nominerat honom.

Nyckeln till framgång som lärare för honom handlar om relationsbyggande. Man måste börja med att göra eleverna trygga, säger han.

I det här avsnittet berättar han om eleven som gick från flera polisanmälningar och noll förtroende för vuxna till att få bra betyg. Och så berättar han varför han bjuder hem sina elever på middag till sig själv.

OBS! Avsnittet innehåller beskrivningar som kan väcka starka känslor och kan vara otäckt för barn att lyssna på. 

Reine Berglund har arbetat som polis i Huddinge i arton år och har en mycket speciell relation till de som bor här. I det här avsnittet av Älskade Huddinge pratar han om sitt hyllade arbete med Huddingepolisens Facebook-sida, om kärleken från invånarna och om hoten och hatet. Och om det där fruktansvärda brottet för tolv år sedan som han aldrig kommer att glömma.

Daniel Karlsson avskydde löpning för några år sen. I dag springer han varje dag för att han mår bra av det. En septemberdag 2020 gav han sig ut på Huddingeleden och avverkade den i ett svep, över 80 kilometer, från Segeltorp till Trångsund.

Det gjorde ont – men med hjälp av en kompis och wienerbröd gick han till slut i mål. "Det blev min första ultradistans. Jag tog mig de där åtta milen trots smärtan och det är jag stolt över."

Gladys del Pilar är artisten, körledaren och Youtubern som hittat hem till Stuvsta längs en ganska krokig väg. Ett fantastiskt hus, välkomnande grannar och stora hemmafester är ett par förklaringar till varför hon och familjen låter bopålarna sitta stadigt i Huddinge.

Habib Iddrisu återupptäcker Vårbys natur när han tar med sina barn och andra på hajker längs stränder, genom skogen och uppför bergen. När Habib nådde toppen av Korpberget första gången sa han ”Wow! Är det här Vårby?” Det får han nu höra gång på gång igen.

Habib är personlig tränare och aktiv som ungdomsledare. Podden Älskade Huddinge görs av Huddinge kommun.

En kväll varje oktober flammar en jättestor brasa på Korpbergets topp. Sedan vikingatiden är det en signal om fara, flykt och mobilisering, men numera söker sig höstkalla Huddingebor till vårdkasens värme.

I det här avsnittet berättar journalisten och författaren Björn om sin passion för kasen, vad vi vet om dess ursprung och vilken betydelse den haft för Huddinge.

Rihab Garci är lärare och influencer och hon älskar Vårby. Hon tar oss med till Vårbystranden för att berätta en stark historia om en händelse som ägde rum där för några år sedan. Podden Älskade Huddinge görs av Huddinge kommun.

50 000 boende, 50 000 arbetsplatser och 50 000 besökare

Vad innebär det för infrastrukturutbyggnaden, företagande och social integration när näringslivet, bostäder och akademier byggs ut i Flemingsberg?

Medverkande

• Klaus Hansen Vikström, vice vd, Fabege
• Malin Danielsson (L), kommunalråd, Huddinge kommun
• Heléne Hill, samhällsbyggnadsdirektör, Huddinge kommun.

Huddinge kommun planerar för att hälften av all ny verksamhet inom förskola, skola, vård och omsorg ska byggas och drivas av fristående aktörer. Hur säkerställs god kvalité i det som levereras och vad får det kosta?

Medverkande

• Annika Wallenskog, chefsekonom på Sveriges Kommuner och Landsting,
• Malin Danielsson (L), kommunalråd Huddinge kommun,
• Carina Zetterström, företagslots, Huddinge kommun,
• Henrik Örneblad, Huddinge Samhällsfastigheter
• Malin Appelgren, tillväxtchef Ambea