Mobbning finns också på nätet, till exempel om någon sprider rykten om en eller skickar elaka meddelanden.

Prata med någon

Det kan vara svårt att berätta att man blir mobbad. Man kanske tror att det ska bli värre om man berättar, eller att ens föräldrar ska bli ledsna om de får veta. Men det är ändå bäst att berätta så att de vuxna kan stoppa mobbningen. Man kan börja med att berätta för en vuxen man litar på, till exempel någon i familjen. Du kan också prata med en lärare, skolkuratorn eller skolsköterskan.

Berätta om vad du ser

Det är aldrig ditt eller din kompis ansvar att stoppa mobbning. I skolan är det de vuxna som måste se till att ingen blir utsatt för mobbning, det står i lagen. Men du kan hjälpa till på olika sätt, till exempel att prata med någon som känner sig utanför eller berätta för någon som jobbar i skolan om du märker att någon blir mobbad.

Stöd vid mobbning 

Få stöd och hjälp

Ensamhet är ett problem om man är ensam utan att ha valt det själv. Man kan känna sig ensam fast man har människor omkring sig, om det känns som att de inte förstår en eller att man inte passar in. Om man lider av sin ensamhet kan man behöva stöd och hjälp. Prata med elevhälsan på din skola eller ungdomsmottagningen så kan de hjälpa dig.

Här kan du läsa mer om ensamhet

Utsatt för brott i Huddinge

I Huddinge finns Stödcentrum för unga brottsutsatta som kan hjälpa till med stödsamtal, praktisk hjälp och rådgivning för dig som är under 21. Du kan vara anonym om du vill. 

Att anmäla

På jagvillveta.se kan du läsa mer om hur man gör en anmälan, hur rättegången går till och information om vilken hjälp som finns att få. 

Läs mer om brott och hur du gör för att anmäla

Om man är över 15 år kan man straffas om man begår brott. Unga personer får oftast böter eller ungdomstjänst. 

Sociala insatsgrupper i Huddinge

Några som börjar begå brott fortsätter med det även som vuxna. Ibland kan det vara svårt att sluta begå brott fast man vill. I Huddinge finns sociala insatsgrupper där socialtjänsten, polisen, fritidsverksamhet och skolan samarbetar för att förändra ungdomars situation. 

Medling med polis och socialtjänst

Polisen och socialtjänsten erbjuder också medling efter ett brott om du och den som har utsatts för brottet vill det. Då får du chansen att visa att du ångrar dig och kan be om ursäkt. Prata med din utredare hos polisen eller socialtjänsten. Unga KRIS är en förening som vänder sig till ungdomar som har lämnat droger och kriminalitet. 

Blir du dåligt behandlad på nätet eller känner du någon som gör det kan du alltid vända dig till ungdomsmottagningen och elevhälsan.

Näthat

Näthat är hån eller trakasserier på nätet, till exempel i sociala medier. Det kan vara lättare att skriva kränkande meddelanden på nätet än att säga dem i verkligheten, men det är samma lagar som gäller på nätet som i verkligheten.

Hotad på nätet

Om någon hotar dig så att du känner dig rädd eller kränker dig allvarligt ska du göra en polisanmälan, eftersom det är olagligt. Det kan till exempel vara om någon säger att de ska skada dig, eller om en privat bild på dig sprids. Radera inte meddelandet, utan gör en skärmdump som bevis. 

Var går gränsen för näthat?

Vissa meddelanden och inlägg kan kännas jobbiga, kränkande och hotfulla, utan att de är olagliga. Hos polisen kan du läsa mer om var gränsen går. Du kan kontakta Polisen om du är osäker på om det som har hänt är ett brott.

Var vänder jag mig?

När man har varit med om näthat kan det kännas jobbigt, även om det inte är en brottslig kränkning. Prata med en förälder eller annan vuxen som du litar på, till exempel en lärare, skolans kurator eller ungdomsmottagningen.

På nohate.se finns det mycket information om näthat, vad som är brottsligt och vad man själv ska tänka på för att inte kränka någon annan på nätet.

Övergrepp

Sexuella övergrepp finns på nätet också. Ofta handlar det om att någon annan vill att du ska skicka avklädda bilder eller visa dig i webbkamera. Det är vanligt att någon som har fått en bild hotar med att sprida den till andra om du inte skickar fler.

Utnyttjad sexuellt

Det finns också vuxna som låtsas vara unga för att utnyttja ungdomar sexuellt. Ofta försöker de bli din kompis genom att först prata om andra saker, och sedan föreslå att ni ska ses eller att du ska skicka avklädda bilder. Detta kallas gromning och är ett brott.

Träffa människor IRL

Om du ska träffa någon i verkligheten första gången är det bra att bestämma en plats där andra människor är, till exempel ett kafé. Du kan också be en kompis följa med eller hålla utkik en bit bort.

Polisanmäla övergrepp på nätet

Om du får obehagliga frågor om sex, om någon vill att du ska skicka bilder eller skriver något annat till dig som inte känns okej är det bra om du berättar det för en förälder eller annan vuxen som du litar på. Att bli utsatt för det här kallas för grooming. Om någon har tvingat dig att klä av dig framför webbkameran eller skicka bilder kan du få hjälp att polisanmäla det. 

Läs hur du gör om du utsätts för grooming

Få stöd där du bor

Om du vill prata om något som du har varit med om och mår dåligt över kan du vända dig till elevhälsan på din skola eller till ungdomsmottagningen.

Sexuella trakasserier 

Att tänka på när du umgås med andra online