Utegym
På Visättra sportcenter hittar du vårt fina utomhusgym. Gymmet är byggt i trä och här kan du träna hela kroppen med hjälp av våra redskap eller din egen kroppsvikt, det finns även en yta för stretching.
Gymmet ligger i anslutning till naturreservatet med vandringsleder och löparspår.
Våra träningsstationer
- Stocklyft/marklyft
- Knäböj
- Bröstpress
- Axelpress
- Latsdrag
- Chins
- Dips
- Situp
- Armgång
Uppdaterad 11 september 2023