Gym

På Huddingehallen har vi en komplett gympark av märket Gymleco samt ett stort utbud av fria vikter, funktionella redskap och ett eget rum med olika typer av konditionsmaskiner.

Funktionell träning

I Huddingehallens gym finns det en stor funktionell träningsyta.

• kettlebell
• box
• gummiband
• medicinbollar
• TRX® Suspension Trainer

Personlig träning

Våra gyminstruktörer är alla licenserade. Med instruktörerna kan du diskutera din träning och få kostråd. Vi försöker att ha gymmet bemannat under våra öppettider, kontakta receptionen om ingen är på plats och du vill ha hjälp.

För att boka PT eller gymintroduktion, se mer nedanför på sidan.

Ungdomar 10 - 15 år

Alla som är 10-15 år får träna i gymmet tillsammans med en person som är över 18 år.
Från 16 år kan man träna själv.

Yngre barn

Får absolut inte vistas i gymmet. För den som har behov av att ändå ta med sitt barn finns ett litet barnrum i anslutning till gymmet där barn kan vara, de behöver då kunna sysselsätta sig själva där.

Under skoltid i gymmet

Under skoltid befinner sig elever regelbundet på gymmet och har idrottslektion.

Öppettider

Se öppettiderna för gymet