Kontroll av hjärt- och kärlrelaterade värden

Avvikande värden ska behandlas oavsett ålder. Forskning visar att höga värden inom dessa områden i medelåldern ökar risken för demens senare i livet.

Utöver livsstilsförändringar och medicinsk behandling av hjärt- och kärlvärden är det starkt rekommenderat att inte röka. Det är aldrig för sent att sluta! Risken att drabbas av demens minskar även om du slutar röka sent i livet.

I Huddinge hjärnhälsa kommer du att få stöd att leva mer sunt, allt efter dina egna önskemål och din förmåga. Du kommer att erbjudas individuell- eller gruppcoachning för att göra de förändringar du bestämt dig för att göra.

I livsstilsprogrammet kommer det ingå vissa hälsotester som sedan följs upp under programmets gång, så att du klart och tydligt kan se dina hälsoförbättringar.