Seniorträffar och aktiviteter

Är du senior och vill hålla dig aktiv? I Huddinge finns seniorträffar och en mängd olika aktiviteter för seniorer.

Seniorträffar 

På seniorträffarna kan du träffa andra och vara med på olika aktiviteter.  Anhöriga, närstående och seniorvolontärer är också välkomna. Exempel på aktiviteter är

  • promenader
  • hälsofrukost
  • sittande dans i balans
  • bingo, kortspel
  • musikunderhållning
  • kurser och utbildningar i exempelvis mindfulness.

Sommaren 2023

Aktiviteter och öppettider under sommaren kan variera, se information under respektive seniorträff. Du är välkommen att besöka alla våra seniorträffar under öppettiderna i sommar.

Sjödalens café och restaurang 

Här serveras frukost, lunch och fika årets alla dagar i en trivsam miljö. 

Hälsa och rörelse 

Att röra på sig är bra för både hälsan och välmående. Här får du tips om hälsoaktiviteter och föreläsningar för seniorer i Huddinge. Du får också tips på rörelse- och balansövningar du kan göra hemma.

Få tips om frivilligorganisationer och föreningar

Om du vill veta vad frivilligorganisationer och föreningar i Huddinge erbjuder seniorer är du välkommen att prata med frivilligsamordaren. 

Bli seniorvolontär

Vill du göra något som känns meningsfullt och kan glädja andra? Anmäl dig som seniorvolontär. Som seniorvolontär kan du exempelvis gå på besök hos en senior eller hålla i gruppaktiviteter på en seniorträff eller ett vård- och omsorgsboende. 

Bli seniorvolontär 

Uppdaterad 29 juni 2023

Var informationen till din hjälp?